Neanche il tempo di recuperare le fatiche dello scorso weekend alla AMA, che si riparte subito con un altro Vertical Endurance del mio progetto Diabetes Vertical Care.
Questa volta la montagna da scalare sarà il Monte Chaberton.
Partenza dalla frazione di Fenils a quota 1240m e arrivo in vetta al Monte Chaberton a 3130mt.
Sono 8 km circa di sviluppo per uno spettacolare doppio Vertical.
Prima parte di gara più corribile perchè si sviluppa lungo l’antica strada militare. Dopo 5,5 km si lascia la strada sterrata e si inizia a seguire il ripido sentiero che in poco ci porta in cima allo Chaberton.
Ristori:
In zona grange Quagliet ci sarà un primo ristoro con acqua e sali mentre in zona Colle Chaberton (2700mt) prima dell’ultimo ripidissimo muro ci sarà il secondo ristoro con liquidi e solidi.
Entro 1h dopo: 50 g di carboidrati e 20 di proteine + BioKMG gel.
